डाइट में शामिल करें ये 5 फूड्स, तेजी से घटेगा वजन
आज के समय में पेट की बढ़ती चर्बी न केवल आपके लुक को खराब करती...
लाइफस्टाइल
प्रोटीन के लिए सिर्फ मांस-अंडा ही नहीं, ये फल भी हैं दमदार
लाइफस्टाइल डेस्क | नई दिल्ली फिट रहने और मसल्स बनाने के लिए ‘प्रोटीन’ सबसे जरूरी...
शरीर में बढ़ता यूरिक एसिड बन सकता है मुसीबत
हेल्थ डेस्क | आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और बिगड़ते खान-पान के कारण ‘यूरिक एसिड’ का...
मकर संक्रांति: खान-पान और जीवनशैली में बदलाव कर साल भर रहें निरोगी
नई दिल्ली: उत्तर भारत सहित देश के कई हिस्सों में इन दिनों कड़ाके की ठंड...
इटली के ऑफिस में क्यों 6 बजते ही सन्नाटा पसर जाता है
रोम/नई दिल्ली | लाइफस्टाइल डेस्क। भारत से हर साल लाखों पेशेवर बेहतर वर्क-कल्चर और जीवन...
यूरिक एसिड बढ़ा है तो घबराएं नहीं, दवा से पहले लाइफस्टाइल सुधारना है असली इलाज
नई दिल्ली: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और अनियमित खानपान के कारण यूरिक एसिड की...
भूलकर भी कच्ची न खाएं ये 5 सब्जियां, अस्पताल पहुंचने की आ जाएगी नौबत
नई दिल्ली। “हरी सब्जियां खाओ, सेहत बनाओ”—यह सलाह हम बचपन से सुनते आ रहे हैं।...
भारत में दिल की बीमारियाँ तेजी से बढ़ रहीं, हार्ट हेल्थ के लिए करें ये 3 ज़रूरी एक्सरसाइज
नई दिल्ली। भारत में हार्ट डिज़ीज़ मौत का सबसे बड़ा कारण बनती जा रही है।...
हार्ट अटैक आने से पहले मिलते हैं चेतावनी के संकेत
नई दिल्ली। हार्ट अटैक को आमतौर पर अचानक होने वाली घटना माना जाता है, लेकिन...
त्वचा को चमकदार और गठिया जैसी बीमारियों को हराने में कारगर ये ‘सुपरफ्रूट’
नई दिल्ली,। विटामिन और मिनरल्स से भरपूर अंजीर एक ऐसा ड्राई फ्रूट है, जो न...
